「マイブーム」の記事一覧(9 / 10ページ)

豆もやしとほうれん草のナムル

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お酒のおつまみにも箸やすめにも美味しい、豆もやしとほうれんそうのナムル。 豆もやしは茹でて、豆の皮を取り除きます。 ほうれん草は、軽く茹でた後、3㎝くらいに切ります。 それぞれ、調味料で和えて出来上がり。 【合わせ調味料・・・

挽肉のレタス包み

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超簡単、スピーディーメニュー、挽肉のレタス包み。 鳥ミンチを使ってもいいと思うけど、今回は牛肉と豚肉のあいびきミンチを使用しました。 レタスは芯の部分を取り除いて洗い、ザルなどで水をきっておきます。 大きく1枚使ってもい・・・

青汁で作る!抹茶アイスの作り方

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森下仁丹の青汁で抹茶アイスを作ってみたよ! なぜ、抹茶ではなく青汁でアイスクリームなのかというと・・・ 食物繊維がたっぷり摂れる青汁を使った健康レシピを開発中だからw   森下仁丹の通販サイト【仁丹堂】で購入す・・・

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